Challenge 15 Days Summerbodies are made in Winter!
Ga je mee voor een strak zomerlijf?I
Het is nu tijd om te starten!
Wat gaan we doen?
15 dagen Summerkillerbody challenge
Wanneer starten we?
Maandag 11 januari
Tot wanneer gaan we kei hard?
Maandag 25 januari
Wat krijg je?
👙 Elke dag krijg je verschillende Sharp Killerbody oefeningen via Vimeo van ongeveer 20 minuten!
🔆 Elke dag motiveer ik jou!
🎉 Elke dag entertain ik jou tijdens de oefening!
🍀 Elke dag krijg je food of andere tips die ik zelf toepas!
🙏 Elke dag kies je zelf wanneer je de oefeningen doet!
Hoe marcheert het?
Je krijgt elke dag een link in je mailbox, waarin je de video van die dag kan terugvinden.
Wat na de Challenge?
Dan heb je niet alleen een summerproof moordlijf, maar je hebt deze oefeningen voor altijd en kan je ze erna dus nog altijd doen! Je hebt dan in totaal 5 u korte Killerbody oefeningen! Hoe goed is dat?
Dus geeeeen excuses meer! Komaan meedoen, al die kroketten van de feestdagen eraf werken!
Wat kost het?
€39,95 euro. Doe jezelf alvast een tof cadeauke in 2021!
Happyoga!
Een heerlijke dynamische unieke vorm van yoga! Een goede en volledige training van heel je lichaam in 1 uur tijd, met veel afwisseling in yogaposes. Iedereen kan dit, doordat er in elke houding meerdere opties zijn. Je kan blijven in beginners optie 1 of opbouwen naar een uitdagende intensere optie 4. Zo heeft iedereen zijn training op maat! Puur genieten op heerlijke muziek waarbij je instant happiness voelt!
Detox Burn!
Hevige heerlijke workout! Een 30 min conditie/vetverbranding en rechtopstaande training. Erna gaan we op de grond de buikspieren grondig trainen. We sluiten af rechtstaand met een heerlijk kort stukje conditie. Gaan, Trainen & Goed Gezind worden!
Perfect Body!
Let's go for a Killerbody! Een heel rustige en zeer intense doelgerichte training voor heel je lichaam. Oefeningen vanuit pilates op zalige muziek. Heel veel grondoefeningen! Ben je moe, lui of heb je geen energie dan kan je dit nog!
Strakke Body!
Efficiënte oefeningen met opzwepende happy muziek om een strak figuur te krijgen. Rechtstaand en liggend, een totale BBB workout. Veel buik & billen, we nemen heel ons lichaam onder handen! We go for a Killerbody!
Krijg jij bij het woord sportstudio al meteen wat spontane stress of erger nog morgen-is-het-school-buikpijn? Omdat je denkt je er niet op je gemak te voelen of niet te voldoen aan een bepaald lichaamsbeeld?
Think again, niets van dat alles bij Studio M. Geen onpersoonlijk gedoe en al helemaal geen reden om zenuwachtig of nerveus te worden.
Bij Studio M draait het helemaal om jou. Vrouw, man, jong, oud, witte, getinte of appelblauwzeegroene huidskleur, Studio M is er voor alleman en iedereen!
